Meus atendimentos:

50 minutos (R$100,00)
Sessão de Pscioterapia
A terapia de aceitação e compromisso é uma abordagem transformadora que favorece o autoconhecimento e o equilíbrio emocional. O foco é ajudar você a viver de maneira mais plena, em sintonia com seus valores, superando desafios de forma acolhedora e gentil.

Sobre mim:

Olá! Me chamo Thaís, sou psicóloga formada pela UFBA e atualmente estou me especializando em Psicopatologia. Minha abordagem terapêutica é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que faz parte da terceira onda das terapias cognitivo-comportamentais. A ACT é uma metodologia que busca promover a flexibilidade psicológica, ajudando você a lidar com as dificuldades emocionais de forma mais consciente e alinhada aos seus valores.

Minha prática é voltada principalmente para mulheres, pois acredito que, como mulheres, enfrentamos desafios únicos que são atravessados por questões de gênero. A sociedade e as relações interpessoais muitas vezes nos impõem expectativas, normas e cargas emocionais que podem afetar diretamente nossa saúde mental. Estou aqui para oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você pode explorar essas questões sem julgamentos, e buscar o apoio necessário para lidar com as adversidades e crescer diante delas.

Tenho me especializado em temas como violência de gênero e manejo de relacionamentos abusivos. No entanto, estou completamente aberta para te acompanhar em qualquer outra demanda que você esteja enfrentando. Estou aqui para caminhar com você em direção a uma vida mais significativa.